Nutrición

La Nutrición Deportiva es uno de los ingredientes en lo que llamamos “entrenamiento invisible” al igual que el descanso, la psicología deportiva, etc. Y es lo que le da el combustible al entrenamiento visible (entrenar y jugar). Hacer educación alimentaria es el 1er paso para luego poder trabajar en conceptos de nutrición deportiva y performance deportiva.

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