Programa Clásico

Dirigido a adultos que quieran mejorar calidad de vida a través de un programa de actividades físicas orientadas a desarrollar la movilidad, estabilidad y su capacidad cardiovascular

Programa Mujer

Este programa tiene como objetivo mejorar la condición física general teniendo en cuenta las necesidades especificas de la mujer

Programa Primitivo

Es un entrenamiento divertido con elementos no convencionales cuyo principio es recuperar los movimientos mas rudimentarios del ser humano para de esa manera poder movernos con eficiencia

Programa Deportivo

Dirigido a personas que practican un deporte en forma de recreación y buscan mejorar su condición física

Tela

Acrobacia en tela es una disciplina circense. La clase se divide en dos, uno orientado a la gimnasia deportiva y otro propiamente en la tela. La disciplina esta apuntada a mujeres como varones desde los 6 años

Zumba

Zumba es una disciplina de baile y gimnasia​ enfocada por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de baile combinados

On Stage

Escuela de baile con Magdalena Schefer. Clases de baile con entrenamiento corporal para mujeres

Rehabilitación Funcional

Es un método personalizado de asistencia en el proceso de rehabilitación de lesiones y reinserción a la actividad deportiva, así también como en la prevención de lesiones.

Musculación

Entrenamiento con sobrecarga en base a la necesidades y objetivos de cada persona.

Programa Corre

Apuntado a personas que corren por su cuenta o quieren iniciarse en el running y que necesitan de un asesoramiento orientado y planificado en función de sus objetivos

Programa Rendimiento

Dirigido a deportistas que quieran potenciar al máximo su rendimiento y tengan experiencia en entrenamiento de alta intensidad

Programa Desarrollo

Este programa colabora en la formación física del deportista joven o en desarrollo por medio de un entrenamiento bien cuidado y especifico para su etapa de madurez